甜瓜是一種美味可口的瓜燈水果,這種水果不但味道誘人,而且吃法還很多,那么它又有哪些功效與作用呢?其實甜瓜有多個品種,但是它們的功效與作用卻是差不多的,相了解就和小編一起出發(fā)去看看吧。
1、甜瓜可以清暑熱
甜瓜中含有大量的碳水化合物和多種酸性成分,另外還有胡蘿卜素和多種維生素與水分,人們食用以后能解除煩渴,起到清暑清熱生津止渴的作用,特別適合人們在夏天中食用。
殺蟲也是甜瓜的重要功效之一,在夏天中多食用甜瓜,能有效減少寄生蟲在人體中的存活數(shù)量,對人體健康特別有益。
2、甜瓜可輔助治療腎病
甜瓜中有一種獨特的轉化酶,這種物質可進入人體以后,可以提高腎臟功能,提高腎臟對營養(yǎng)的吸收能力,能讓身體中的蛋白質快速化成可溶性的蛋白質,讓人體各器官輕松吸收,是一種特別適合腎病患者食用的特色水果。
3、甜瓜可以保護肝臟
甜瓜對人類的肝臟也有很好的保護功效,因為在甜瓜這種水果中有大量的葫蘆素,這種物質進入人體以后能提高肝糖元的蓄積,起到保護肝臟和減輕肝損傷的作用,對脂肪肝和肝硬化以及肝炎等多種肝病都有明顯的預防和緩解功效。