在水果市場(chǎng)上有一種奇特水果，外表金黃，具說(shuō)叫火參果。但是這種火參果到底是什么，產(chǎn)于哪里又有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效呢？火參果很多人對(duì)它并不了解，今天小編就專門(mén)帶大家去認(rèn)識(shí)一下它。
火參果是什么 火參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
1、火參果是什么
火參果也叫非洲蜜瓜，是一種產(chǎn)于非洲境內(nèi)的特色水果，它的外觀與芒果相似，但是表面有刺，另外還有傳說(shuō)，稱它來(lái)自神秘的火星，火參果這個(gè)名字也是因此得來(lái)的。
火參果內(nèi)部有大量的果肉和一些種子，口感清新細(xì)膩，特別爽口，它熟透以后，果肉會(huì)變成凝膠狀，吃的時(shí)候，就像吃果凍一樣，特別誘人。
2、火參果能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
火參果不但味道誘人還是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高的水果，它能為人體補(bǔ)充糖分和酸性成分，也能補(bǔ)充鈣、鐵以鉀等多種礦物質(zhì)和多種維生素，能促進(jìn)身體代謝，提高身體細(xì)胞活性，平時(shí)經(jīng)常食用對(duì)提高身體素質(zhì)有很大的好處。
3、火參果能清腸減肥
火參果還能清腸減肥，它含有大量纖維素和天然的果膠，它們進(jìn)入人體腸道以后，可以加快腸道蠕動(dòng)，也能把腸道中的毒素清除，讓它們隨大便排體外，從而也就起到了的清腸排毒的重要作用，平時(shí)堅(jiān)持食用還能讓肥胖身體瘦下來(lái)，能起到不錯(cuò)的減肥作用。
