孕婦能喝綠豆湯嗎？專家建議：因?yàn)榫G豆屬陰，對(duì)于那些性冷脾弱的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)不適合長(zhǎng)喝。最好在煮綠豆的時(shí)候，加些紅豆大棗一產(chǎn)生不利影響。孕婦能不能喝綠豆湯?兒科醫(yī)師指出，孕婦是可以喝綠豆湯，但別放太多糖。
其實(shí)孕婦喝綠豆湯的確是解暑的好辦法，但不適合長(zhǎng)期喝，盡量少喝些。因?yàn)榫G豆屬陰，對(duì)于那些性冷脾弱的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)不適合長(zhǎng)喝。最好在煮綠豆的時(shí)候，加些紅豆大棗－起煮，這樣可以補(bǔ)氣養(yǎng)血。綠豆湯里別放太多糖，以免產(chǎn)生妊娠高血糖癥。
此外，醫(yī)師還指出，就夏天孕婦解暑來(lái)說(shuō)，喝綠豆湯不如喝紅小豆(赤小豆)湯，因?yàn)榧t小豆湯可以利尿，可消除孕晚期的腿腫狀況。
炎熱的夏季在悄然來(lái)臨，綠豆湯是大家夏季必吃的解暑湯。那么孕婦能吃綠豆湯嗎？孕婦吃綠豆湯好不好？下面我們就－起來(lái)了解下。
孕婦內(nèi)火旺是很普遍的現(xiàn)象，夏季的時(shí)候，有的孕婦想用綠豆湯來(lái)解暑，不知是否對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。
專家認(rèn)為，綠豆湯解暑但要少喝。孕婦可少量喝些，但不適合長(zhǎng)期喝，綠豆屬陰，對(duì)于那些性冷脾弱的人來(lái)說(shuō)不適合長(zhǎng)喝。在煮綠豆的時(shí)候，可加些紅豆大棗－起煮，可補(bǔ)氣養(yǎng)血。
另外，也可以喝些茶。茶葉的好處特別多，還含有豐富的鋅，孕婦飲茶所生嬰兒的血液中含鋅量也較高。因此，喝茶無(wú)論對(duì)孕婦還是胎兒都是有益的。但喝太多會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，間接影響胎兒。
每次飲用3～5克所沖泡的2～3杯茶水即可。愛喝茶的孕婦不妨少量飲用些淡綠茶，還能減輕口中不適。
