香椿葉又名椿芽、香椿頭。為楝科植物香椿的葉,各地均有栽種。《隨息居飲食譜》請;“亦可瀹熱腌焙為脯,耐久藏。”下面我們了解一下香椿葉的功效與作用
一、香椿葉的養(yǎng)生功效
以清明前后采摘嫩芽者為佳,是清熱解毒養(yǎng)生食品。日常食之可清內(nèi)熱、解熱毒、利腸胃。適于熱性體質(zhì)及腸胃積熱者食用。常用養(yǎng)生方如香椿粥、香椿拌腐皮等。
二、香椿葉的醫(yī)療作用
中醫(yī)認為,香椿清熱解毒,祛風。在主要可應用于以下幾個方面:
(1)用于腸炎、痢疾、膀胱炎、尿道炎、盆腔炎、赤白帶下、痔腫??蓡斡没蚺湮槭褂谩?/p>
(2)用于感冒。可配伍煮湯食。
三、有關(guān)香椿葉功效作用的小配方
(1)香椿湯:香椿葉100克,調(diào)味煮湯食。用于赤白痢疾(《福建民間草藥》)。
(2)香椿粥:香椿葉、粳米,調(diào)以食鹽、麻油、味精,煮粥食。用于腸炎、痢疾、痔腫。
(3)香椿拌豆腐:香椿葉、豆腐,過水拌食。用于下痢。
(4)香椿炒雞蛋:香椿葉50克,雞蛋2個,調(diào)味炒食,用于下痢。