李子吃多了會(huì)怎么樣

2015-09-12

李子作為我們常見(jiàn)的水果之一,可是李子吃多了會(huì)怎樣呢,專(zhuān)家表示:李子吃多了會(huì)損傷了脾胃,引起腹脹等現(xiàn)象,特別是對(duì)于不成熟的李子更不能吃,會(huì)引起中毒的現(xiàn)象,下面我們就一起來(lái)看一看吧!

李子吃多了會(huì)怎么樣

李子危害人體也確有其實(shí),孫思邈說(shuō):“不可多食,令人虛”?!兜崮媳静荨份d:“不可多食,損傷脾胃”?!峨S息居飲食譜》也有“多食生痰,助濕發(fā)瘧疾,脾虛者尤忌之”的話(huà)。生活中證實(shí),多食李子能使人表現(xiàn)出虛熱、腦脹等不適之感。發(fā)苦澀味和入水不沉的李子有毒,也是不能吃的。李子多食生痰,損壞牙齒,體質(zhì)虛弱的患者宜少食。

李子吃多了

李子吃多了怎么辦

俗話(huà)說(shuō):“桃養(yǎng)人,杏傷人,李子樹(shù)下埋死人”。雖說(shuō)還沒(méi)找到李子致人死的結(jié)論,但是李子的確不可過(guò)量食用。那么李子吃多了怎么辦呢?

1、首先李子一定不能空腹吃,因?yàn)榭崭故秤美钭踊卦斐蓪?duì)胃的極度損害。

2、李子吃多了會(huì)引起上火,這時(shí)我們應(yīng)該吃點(diǎn)苦味食物,這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能達(dá)到“去火”的目的。除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯(cuò)的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等,同樣能清熱解暑。

李子一次吃多少合適

李子吃多了就會(huì)損傷了脾胃,就會(huì)引起腹脹等現(xiàn)象。特別是對(duì)于不成熟的李子更不能吃,會(huì)引起中毒的現(xiàn)象。那么,李子一次吃多少合適?大人一次吃個(gè)五六個(gè)沒(méi)有問(wèn)題,寶寶吃一二個(gè)就可以。

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