甘蔗水分含量約為84%，能有效補(bǔ)充冬季人體缺失的水分，具有清熱生津、下氣潤(rùn)燥、補(bǔ)肺益胃
小米是谷子脫殼而成。谷子的學(xué)名叫粟，屬于五谷之一。粟是禾本科一年生草本植物，在我國(guó)
綠豆屬于雜糧，但它與細(xì)糧大米相比，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有過(guò)之而無(wú)不及。下面我們了解一下綠豆湯怎
綠茶最大限度地保留了鮮葉中的保健成分，對(duì)防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效
我國(guó)紅茶產(chǎn)地也十分廣泛，主要的紅茶有安徽祁門(mén)紅茶，云南的滇紅，福建的正山小種等。其
近年研究表明，綠茶能夠幫助改善消化不良，比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，喝綠茶可減輕病癥
太平猴魁屬于中國(guó)歷史名茶，創(chuàng)制于1900年，產(chǎn)于安徽省黃山市北麓的黃山區(qū)（原太平縣）新明
飲茶有時(shí)間上的要求和禁忌，那么什么時(shí)候才是最佳的飲茶時(shí)間呢？ 最佳的飲茶時(shí)間是在進(jìn)食
豬腰子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何？其實(shí)，豬腰子在日常生活中常做成非常美味的菜品，很多人都非常喜
絞股藍(lán)含有90多種皂甙，其中所含絞股甙ⅲ、ⅳ、ⅷ及?與人參皂甙rb1 、rb3 、rd0及f2有相似結(jié)
小茴香的功效與作用很多，它是比較常用的調(diào)料，可除肉中臭味，增加香氣。作為中藥材，雖
菊苣的功效與作用有哪些呢？菊苣起源于地中海地區(qū)，最初因其藥用功能被古希臘人和古羅馬
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)用于治療下述疾病。 (1)心律失常：口服蟲(chóng)草菌膠囊或其提取物制劑寧心寶膠囊、心肝
珍珠粉為珍珠貝科動(dòng)物在貝殼中形成的珍珠加工而成的粉末,珍珠粉的功效是安神定驚,清肝明目
雪蓮花別名：大苞雪蓮、荷蓮、優(yōu)缽羅花、大拇花。來(lái)源：菊科植物綿頭雪蓮花、鼠曲雪蓮花
薰衣草別名：愛(ài)情草、香浴草、黃衣草、香草女王、芳香庭院女王。來(lái)源：唇形科植物薰衣草
山茶花別名藪春、茶花、曼陀羅樹(shù)，山椿、山茶、對(duì)冬、晚山茶、洋茶。來(lái)源：山茶科植物虹
綠茶是平時(shí)很常見(jiàn)的一種飲品，它茶香濃郁，能提神醒腦，也能消炎殺菌，更能美容養(yǎng)顏。其
配方是指在食療保健理論的指導(dǎo)下，將兩種以上的食物按照一定的原則加以組合，并確定一定
蓮子也是一味很有價(jià)值的中藥，以湖南湘蓮、浙江衢蓮、福建建蓮為上品，藥用時(shí)去皮、心，
木芙蓉原產(chǎn)于中國(guó)。由于水中的蓮花叫水芙蓉，所以木芙蓉也叫木蓮、地芙蓉。木芙蓉的根、
玉簪花原產(chǎn)中國(guó)和日本，喜陰濕，耐寒，耐旱，為多年生草本植物，那么，玉簪花的功效與作
雪蓮花的功效與作用主要表現(xiàn)在哪些方面呢？雪蓮花在中國(guó)分布于西部的高寒山地，是一種高
薰衣草的功效與作用主要是能治療失眠、鎮(zhèn)靜安神、美容養(yǎng)顏、舒緩神經(jīng)等功效，用薰衣草泡
本文講講合歡花的功效與作用。合歡花別名夜合樹(shù)、夜合歡、絨花樹(shù)、苦情花。來(lái)源：為豆科
寒涼食物的排毒作用有哪些？ 寒和涼同屬一種性質(zhì)，僅是程度上的差異。寒涼食物具有清熱、
野菊花的功效與作用有哪些呢？野菊花在中國(guó)野外廣泛分布，應(yīng)用歷史也很悠久。這種外形與
蒲公英的功效與作用有哪些呢？蒲公英之名出自北宋蘇頌等編撰的官修藥典《本草圖經(jīng)》，有
金蓮花別名：金芙蓉、旱地蓮，金疙瘩、旱金蓮、旱荷、金梅草，為毛莨科植物金蓮花的干燥
絞股藍(lán)的功效與作用主要是什么呢？絞股藍(lán)味苦、性寒、無(wú)毒。民間多用于消炎解毒、止咳祛