鮮百合可加工成百合干片或百合粉。加工制品可長久保存不變質(zhì)，便于長途運輸與食用。我國
香椿葉又名椿芽、香椿頭。為楝科植物香椿的葉，各地均有栽種?！峨S息居飲食譜》請；亦可
紫薯內(nèi)部是特殊的紫色，營養(yǎng)成分較普通的紅薯更加特別，紫色賦予了紫薯花青素和硒元素特
淮山藥是山藥的一種，也是山藥中營養(yǎng)價值最高的一種品種，平時可以當蔬菜食用，也能入藥
白茶可輔助治療痢疾這一功效，在我國歷史上早有記載，唐朝孟詵在《食療本草》中說：治熱
對飲茶能降血脂，國內(nèi)外已有大量報道。我國古代文獻中就有茶可“解油膩”、“去人脂”的
科學研究表明，茶非但不能解酒，相反的，還可能加重酒醉的癥狀。酒精對心血管有強烈的刺
很多人都聽過緊壓茶，但是對于緊壓茶的認識估計有很多不是那么的了解。那么到底什么是緊
甜瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪虚L吃的一種食物，它的甜美可口，總是讓人不能自拔，那么你們知道甜
大紅袍的產(chǎn)地主要是武夷山，生長在武夷山脈的茶葉獨領山水靈氣，山間巖縫和溝壕的特別土
安吉白茶為浙江名茶的后起之秀，是用綠茶加工工藝制成，屬綠茶類，呈現(xiàn)白色，是因為其加
白冬瓜味甘，性溫，無毒。主治小腹水脹，利小便，止渴。能益氣耐老，除心胸脹滿，去尖面
痛經(jīng)是許多女性常見的生理問題，但許多人一痛經(jīng)就馬上吃止痛片或者強忍著，這都是錯誤的
1．喝茶能夠補充由于吸煙所消耗掉的維生素c 茶葉中含有豐富的維生素c，尤其是綠茶。通常情
1．清熱解暑：綠茶性寒，能夠生津止渴、祛火，是夏季清熱解暑的好飲品。 2減輕壓力：品茶
水仙原產(chǎn)于中國，為中國十大名花之一，有凌波仙子的雅號。《本草綱目》第一次明確而系統(tǒng)
金盞花又叫金盞菊、黃金盞、醒酒花、常春花、金盞等，金盞花的功效與作用是花、葉有消炎
烏梅為薔薇科杏屬植物，以長江以南地區(qū)居多，味道酸甜可口，大小和荔枝一般，顏色呈現(xiàn)略
心腦血管疾病病人要注意補心養(yǎng)心、安神鎮(zhèn)靜，除了多喝綠茶、普洱茶等，幾種搭配茶也對養(yǎng)
金銀花茶茶湯芳香、甘涼可口，最主要的功效，當屬清熱解毒。始創(chuàng)于清朝道光年間、擁有1
1．喝紅茶預防流感：冬季時節(jié)人體生理機能減退，陽氣減弱，對能量與營養(yǎng)要求較高。紅茶中
根據(jù)近代高科技對蘆薈的成分分析，發(fā)現(xiàn)蘆薈液汁內(nèi)具有醫(yī)療保健及美容護膚良好功效的成分
雀斑、肝斑可出現(xiàn)在臉上或手上，多發(fā)生于女性。雀斑是發(fā)生于顏面部的圓形或卵形針頭或米
粟米就是秈粟。有黏性的是秫，沒有黏性的是粟。所以又稱它為黏粟，北方人稱它為小米。粟
黑芝麻中富含豐富的天然維生素e，其含量高居植物性食物之首，維生素e是良好的抗氧化劑，適
古人說：晉畢卓嗜酒，左手擘蟹螯，右手執(zhí)酒杯，樂足一生矣。可見我國很早就有吃河蟹的習
茶葉的功效有很多,但是喝茶葉也是講究方法的,正確的喝茶對身體是有好處的。下面我們了解一
豬血的營養(yǎng)價值很高，素有液態(tài)肉之稱。科學研究表明：每100克豬血中含蛋白質(zhì)16克，高于牛肉
麻是一種常見的食材，從營養(yǎng)學的角度來看，芝麻的營養(yǎng)成分非常的豐富，不僅含有豐富的蛋
忌空腹飲茶?？崭癸嫴瑁栊匀朔胃?，會冷脾胃，等于引狼人室。我國早有不飲空腹茶之說。